Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2018
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101 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2018:
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2595 kcal
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Fett: 80,35g | Eiw: 122,37g | Kohlh: 261,15g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Symphonie Schwarzer Johannisbeergelee, Harzbube Handkäse mit Kümmel, Milfina Butter, St.Mang Original Allgäuer Limburger, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett, Grafschafter Unsere Besten. Mittagessen: Banane, Metzgerfrisch Kasslerbraten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Metzgerfrisch Traditions-Kochhinterschinken, Butter, Grafschafter Unsere Besten. Snacks/Sonstiges: Oreo Keks, Dornfelder, Beck's Bier (500ml). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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