Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2018
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88 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2018:
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406 kcal
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Fett: 20,26g | Eiw: 19,74g | Kohlh: 39,85g.
Frühstück: Coffee with Milk. Mittagessen: Mixed Vegetables (Frozen), King Oscar Brisling Sardines in Olive Oil. Snacks/Sonstiges: Apples. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Right direction. I must be doing something write. Too many writes which is right (direction)? Ha ha!
22 Sep 18 vom Mitglied: Mikis Kalogeris
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Mikis Kalogeris 's Gewichtsverlauf
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