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Plus - Minus Null
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125,7 kg
Bisher verloren: 37,2 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2018:
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2133 kcal
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Fett: 105,22g | Eiw: 116,00g | Kohlh: 174,47g.
Frühstück: Mühlenhof Hähnchenbrustfilet Gebacken, Hauchfein, Aldi Brötchen, Aldi Mehrkornbrötchen, Sauels Rheinische Schinkenwurst, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Gekochtes Ei, Tassimo Café Crema, Maribel Schwarzkirsch Fruchtaufstrich, Gut & Günstig Sonnenblumen Margarine. Mittagessen: Eisbergsalat, Sauels Rheinische Schinkenwurst. Abendessen: Hähnchenschenkel, Pfanni Kartoffel Püree Komplett, Cocktailtomaten, Aldi Salat Dressing Sylter Art, Lidl Salatgurke, Eisbergsalat. mehr...
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konstantes Gewicht
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ManniBaer's Gewichtsverlauf
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