Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2018
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104,7 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2018:
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1167 kcal
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Fett: 40,63g | Eiw: 42,35g | Kohlh: 157,75g.
Frühstück: Banane, Dulano Bierschinken, Marmelade, Roggenbrot, Alnatura Beeren Müsli, TiP H-Vollmilch 3,5%. Mittagessen: Aldi Stadion Krakauer, Aldi Brötchen. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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XXLMike's Gewichtsverlauf
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