Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2018
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100,9 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2018:
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2769 kcal
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Fett: 97,64g | Eiw: 118,63g | Kohlh: 284,07g.
Frühstück: Grafschafter Unsere Besten, Nutella Nutella, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett, Milfina Butter, Gekochtes Ei, Metzgerfrisch Salami 1A, St.Mang Original Allgäuer Limburger. Mittagessen: Bratensoße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Metzgerfrisch Kasslerbraten, Banane. Abendessen: Bahlsen Hit, Metzgerfrisch Kochschinken, Lift Apfelschorle (Flashe). Snacks/Sonstiges: Milka Nussini, Milbona Yogos Griechischer Art, Symphonie Schwarzer Johannisbeergelee, Dornfelder, Beck's Bier (500ml). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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