katzenjule's Notizen, 21 Sep 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2018
70,1 kg Bisher verloren: 34,9 kg.    Still to go: 0,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 September 2018:
1587 kcal Fett: 53,78g | Eiw: 80,84g | Kohlh: 191,85g.   Frühstück: Banane, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Gutes Land Frischkäse Pur, Lidl Dinkelbrot, Milch 1,5%, Instantkaffee (aus Pulver zubereitet). Mittagessen: Rindfleischeintopf mit Kartoffeln und Gemüse (Enthält Karotten, Brokkoli, und/oder Blattgrün) in Basierter Tomatensoße, Iglo Rahm-Gemüse Kohlrabi. Snacks/Sonstiges: Ja! Schokopudding, K-Classic Wonder Zimties, Vanillesoße, Sweet Kitcen Kinky Kookie Muffin, Kaffee mit Milch. mehr...
Verlust von 0,0 kg pro Woche



     
 

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