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besser wie nix 😜
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68,1 kg
Bisher verloren: 24,4 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2018:
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1301 kcal
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Fett: 58,06g | Eiw: 35,28g | Kohlh: 156,48g.
Frühstück: Golden Toast Vollkorn Toast, Marmelade, Salami, Omelett oder Rührei, Butter. Mittagessen: Crusti Croc Salzbrezeln, Lidl Brioche Zopf, Eiskugel. Abendessen: Salami, Butter, Felix Sandwich Gurken Süß Sauer, REWE Leberwurst, Bauernbrot. Snacks/Sonstiges: Schokoladenstückchen. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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stefodil's Gewichtsverlauf
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