Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2018
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101,1 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2018:
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2376 kcal
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Fett: 84,18g | Eiw: 120,51g | Kohlh: 230,91g.
Frühstück: Nutella Nutella, Harzbube Handkäse mit Kümmel, Metzgerfrisch Salami 1A, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett, Rispentomaten, Lieken Urkorn Kraftkerni. Mittagessen: Äpfel, Banane. Abendessen: Butter, REWE Pfannengemüse, K-Classic Hähnchen Cordon Bleu. Snacks/Sonstiges: Dornfelder, Milbona Yogos Griechischer Art, Symphonie Schwarzer Johannisbeergelee, Getrocknete Feigen, Nestle Lion Mini. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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