Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2018
|
69,1 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 20 September 2018:
|
1483 kcal
|
Fett: 33,58g | Eiw: 51,25g | Kohlh: 258,18g.
Frühstück: Wassermelone. Mittagessen: Weizenbrötchen, Linsensuppe, Süßkartoffel (Püriert, Konserviert), Kürbissuppe. Abendessen: REWE Fisch Frikadellen, Kaufland Surimi Sticks, Zitronengraspaste, Zucchini, Tomaten, XXL Burger Brötchen, Möhren, Käse. Snacks/Sonstiges: Eiskugel. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cuckoo91's Gewichtsverlauf
|