Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2018
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103,6 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2018:
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1338 kcal
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Fett: 53,12g | Eiw: 37,45g | Kohlh: 171,48g.
Frühstück: Emmi Yoqua Himbeere, Kaffee mit Milch und Zucker. Abendessen: Agnesi Tortellini Al Prosciutto Crudo. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch und Zucker, Alnatura Kokos Schnitte. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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