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維持維持，小紅還沒走完，
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48 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2018:
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1237 kcal
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Fett: 100,81g | Eiw: 59,71g | Kohlh: 33,05g.
Frühstück: LURPAK奶油 奶油, 咖啡, 苦行 冷壓初榨椰子油, 可可粉（無糖）, 肉桂. Mittagessen: 花生醬, 芝麻醬, 核桃, 黑芝麻, 雞蛋（整個）, 杏仁. Abendessen: 無糖豆漿, 煎雞蛋, 雞蛋（整個）. Snacks/Sonstiges: 核桃, 乾烤杏仁（無鹽）. mehr...
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konstantes Gewicht
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