steffi.fi's Notizen, 19 Sep 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2018
83,8 kg Bisher verloren: 1,1 kg.    Still to go: 10,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 September 2018:
2080 kcal Fett: 90,52g | Eiw: 67,17g | Kohlh: 253,44g.   Frühstück: Äpfel. Mittagessen: Dr. Oetker Mousse A La Vanille, REWE Mousse Au Chocolat, Elite Mousse Zitrone, Eiskugel, Egle Braune Soße, Rotkohl, Blumenkohl, Thermomix Putenrouladen Mediterran, Paniertes Schnitzel, Kroketten, Gemischter Salat mit Dressing, Erasco Lübecker Hochzeitssuppe. Abendessen: Mettbrötchen, Joghurttorte, Mohnkuchen. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche



     
 

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