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昨天吃太晚也吃太多嗎？今天睡到自然醒，醒來一直不餓，算了，餓了再吃。
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98,3 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 18,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2018:
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1898 kcal
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Fett: 101,31g | Eiw: 133,17g | Kohlh: 115,99g.
Frühstück: 熱奶咖啡. Mittagessen: 蔬菜漢堡包, 控肉, 饅頭, 鵝肉. Abendessen: 蘋果, 百香果, 橙（带皮）. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
19 Sep 18 vom Mitglied: josephc0917
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19 Sep 18 vom Mitglied: Chen13
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真好，我不餓可是午飯後還是吃了好幾包零食又吃了半個柚子了😭😭😭
還沒啥運動😢😢😢
19 Sep 18 vom Mitglied: chenxxxcccc
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19 Sep 18 vom Mitglied: 尼歐NEO
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19 Sep 18 vom Mitglied: josephc0917
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19 Sep 18 vom Mitglied: 尼歐NEO
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19 Sep 18 vom Mitglied: josephc0917
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也有啊，其實就是移植掛包那一套，只是變成炸饅頭，哈哈哈😄
19 Sep 18 vom Mitglied: 尼歐NEO
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