Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2018
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78,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2018:
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790 kcal
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Fett: 12,10g | Eiw: 48,41g | Kohlh: 135,74g.
Frühstück: Bio Magerquark, Blaubeeren, Kiwi. Mittagessen: Schokoladenstückchen, Möhren, Feigen, Spitzpaprika, Gouda, Äpfel, Mischkornbrot. Abendessen: Hokkaido Kürbis. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Mona_Lina's Gewichtsverlauf
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