Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2018
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70,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2018:
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919 kcal
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Fett: 35,36g | Eiw: 18,12g | Kohlh: 129,93g.
Frühstück: Butter, Kaffee, Sarotti Eszet Schnitten Zartbitter (18.75g), Roggenvollkornbrot. Mittagessen: Weizenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Marbertz Butterstreusel. mehr...
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705 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 5 Stunden, Stehen - 1 Stunde, Apple Health - 18 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Mimpelchen's Gewichtsverlauf
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