Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2018
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62,7 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 6,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2018:
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1506 kcal
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Fett: 50,63g | Eiw: 68,57g | Kohlh: 132,09g.
Frühstück: Wellesse, Simple Truth Almond Milk. Mittagessen: Blue Diamond Almond Nut-Thins - Hint of Sea Salt Nut & Rice Cracker Snacks, Kroger Lite Mozzarella String Cheese. Abendessen: Kroger Vegetarian Refried Beans, Kroger Reduced Fat Sour Cream, Kroger Mexican Style Blend Cheese, Kroger Restaurant Style Tortilla Chips, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Ground Turkey. Snacks/Sonstiges: Simple Truth Roasted Almonds, Good Health Natural Foods Veggie Stix - Pizza , Kroger Fat Free Whipped Topping, Watermelon , Skyy Vodka, Valencias California Oranges . mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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LeiLei84's Gewichtsverlauf
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