letzten beiden Tage ordentlich Unzugsstress gehabt und abends essen gewesen, kann aber eigentlich nicht über meinem bedarf gewesen sein, vorallem bei der ganzen schlepperei vom 4. In den 2. Stock 😂😂 gehe also davon aus, dass es die Tage von selbst weg geht 💪
|
90 kg
Bisher verloren: 32 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|