Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2018
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59,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2018:
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1115 kcal
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Fett: 49,57g | Eiw: 55,34g | Kohlh: 115,35g.
Frühstück: Каждый День Яйца Куриные, Перекресток Кабачки Жареные. Mittagessen: Плов с Курицей. Abendessen: Братья Караваевы Куриный Шашлык. Snacks/Sonstiges: Ого Сухарики с Изюмом, Сахар, Кофе (Растворимое), Ого Сухарики с Изюмом. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
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svekalov's Gewichtsverlauf
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