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Gestern war zwar Grillparty aber so viel war es beim besten Willen auch nicht 😱
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76,5 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2018:
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339 kcal
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Fett: 4,87g | Eiw: 26,22g | Kohlh: 48,38g.
Frühstück: DM Bio Reiswaffeln Natur, Milbona Skyr Pur, Banane, Marlene Waldhonig, Mandeln. mehr...
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Zunahme von 15,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Keine Sorge, warte mal noch ein paar Tage! Vielleicht mehr Kohlenhydrate als sonst. Wasser etc. Mach dich nicht verrückt, normalisiert sich ;-). Schönen Dienstag!
18 Sep 18 vom Mitglied: Nizzy1988
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