Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2018
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104,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 24,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2018:
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1413 kcal
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Fett: 54,95g | Eiw: 23,73g | Kohlh: 210,62g.
Frühstück: Migros American XL-Toast, Kaffee mit Milch und Zucker, Favorit Konfitüre Aprikosen, Migros Butter. Mittagessen: Birnen, Banane. Abendessen: Karottencremesuppe, Knoblauchbrot. Snacks/Sonstiges: Alnatura Kokos Schnitte, Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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