Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2018
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89,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 29,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2018:
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682 kcal
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Fett: 34,79g | Eiw: 43,13g | Kohlh: 46,39g.
Frühstück: Red Bull Zero Calories, Multinorm Diät Vitalkost, Kaffee mit Milch und Zucker. Abendessen: Gekochtes Ei, Salami, TiP Geflügel Mortadella, REWE Milky Sticks. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Galina251089's Gewichtsverlauf
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