Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2018
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71,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2018:
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1293 kcal
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Fett: 50,52g | Eiw: 39,19g | Kohlh: 172,34g.
Frühstück: Nakd Apple Crunch, Nakd Banana Bread. Mittagessen: Sonnen Bassermann Gemüse-Reis-Suppe, Gekochte Karotten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Basmati-Reis, Olivenöl, Alnatura Bio Räuchertofu, Grüne Brechbohnen, Brokkoli, Bamboo Garden Kokosmilch Fettreduziert. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Nicht ärgern, wenn du wieder gesund bist, geht's wieder abwärts 😘
17 Sep 18 vom Mitglied: ClaudiGü
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Hast recht ☺️ Wie läufts bei dir?
19 Sep 18 vom Mitglied: DaniKo2014
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Nicht so besonders 😔
Bin im Moment nicht besonders willensstark
19 Sep 18 vom Mitglied: ClaudiGü
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DaniKo2014's Gewichtsverlauf
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