a_jay858's Notizen, 08 Sep 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2018

75 kg Bisher verloren: 4 kg. Still to go: 0 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 September 2018:

974 kcal

Fett: 21,99g | Eiw: 87,45g | Kohlh: 103,48g. Mittagessen: 石頭鍋飯. Abendessen: Daily Boost 運動乳清蛋白粉-紅茶拿鐵. mehr...

2559 kcal

Bewegung: Baseball - 1 Stunde, Krafttraining - 1 Stunde, Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 5 Stunden. mehr...

Verlust von 2,5 kg pro Woche


	Einen Kommentar abgeben Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.

a_jay858's Gewichtsverlauf