Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2018
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71,3 kg
Bisher verloren: 24,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2018:
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1609 kcal
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Fett: 87,06g | Eiw: 62,37g | Kohlh: 114,29g.
Frühstück: Nimm's Leicht Hähnchenfleisch in Aspik, K-Classic Mini-Wiener, Müritzer Müritzer, Brie (Käse), REWE Beste Wahl Bäcker Brötchen, Rührei (Ganz, Gekocht), Ehrmann FrüchteTraum Pfirsich-Maracuja. Abendessen: Weißbrot, Pellkartoffeln, Bauerngut Grill-Bratwurst, Grillmeister Schweine-Bauchscheiben. Snacks/Sonstiges: Kartoffelchips, Beck's Bier (500ml). mehr...
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konstantes Gewicht
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franschee's Gewichtsverlauf
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