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😔😕 Realiteit van ehm slecht voor mezelf zorgen
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55,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2018:
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1010 kcal
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Fett: 34,65g | Eiw: 87,11g | Kohlh: 77,48g.
Mittagessen: Wasa Vezelrijk Cracker. Abendessen: AH Basic Augurken Zoetzuur, Rode Paprika, AH Slasaus Halfvol, Ijsbergsla, Uien, Cherrytomaten, Komkommer (met Schil), Gekookt Ei, Wiener Schnitzel. Snacks/Sonstiges: Appelsientje Zontomaatje. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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 Kommentare
16 Sep 18 vom Mitglied: wvdzwart
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Dat duurt nog even. Ik ga de 1e wk van oktober 3 dgn meedraaien. Vanuit daar volgt een gesprek. Ik ga een heel traject daar in om te ontwikkelen tot counselor, de organisatie en manier van werken eigen te maken. Dat kan als de klik er nog steeds na de drie dagen in maart/april starten.
16 Sep 18 vom Mitglied: adff
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