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Urlaubs+
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93,2 kg
Bisher verloren: 41 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2018:
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1213 kcal
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Fett: 34,08g | Eiw: 57,60g | Kohlh: 161,36g.
Frühstück: Ahornsirup, Alpro Sojadrink - Original mit Calcium, DM Bio Gemüseaufstrich Süßkartoffel Karotte-Zucchini, Pagen Toast Bröd mit Vollkorn. Mittagessen: Tomaten, Olivenöl, Gartenkrone Prinzessbohnen, Veganz Pulled Soja, REWE Passierte Tomaten, GutBio Penne aus 100% Grünen Erbsen. Snacks/Sonstiges: Küchenmeister Dinkelmehl Typ 630, Alnatura Rohrzucker, Sojamilch, Backpulver, Margarine, Äpfel, Apfelmus, Walnüsse. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Sophie v. Hasm's Gewichtsverlauf
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