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👎😢👎
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93,4 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2018:
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1116 kcal
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Fett: 36,14g | Eiw: 62,65g | Kohlh: 141,67g.
Frühstück: Edeka Bio Frankendammer, Gekochtes Ei, Croissant, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Wurstaufschnitt, Kaffee, Weizenbrötchen. Mittagessen: Fleisch-Krone Wiener Kalbsschnitzel, Äpfel, Grüne Brechbohnen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen lieber Ernst. Ach was,Kopf nit hängen lassen. Mach einfach weiter.😎😍
16 Sep 18 vom Mitglied: schnorra
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Guten Morgen Ernesto hab einen schönen Sonntag 🙋
16 Sep 18 vom Mitglied: MoFu27
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ernesto.julian's Gewichtsverlauf
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