Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2018
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103,1 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 23,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2018:
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1356 kcal
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Fett: 65,28g | Eiw: 79,20g | Kohlh: 113,28g.
Mittagessen: Mayonnaise, Block House Pommes Frites , Astenhof Hähnchen-Gyros, Dietz Rahmschnitzel Vom Schweinerücken mit Spätzle. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Heute bin ich oben grün geworden ☺️☺️☺️
Aber es ist auch nur ein zwischen Ziel , danach werde ich wieder rot 😅
16 Sep 18 vom Mitglied: jöjö
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