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Hab irgendwie schlimmeres erwartet. Jetzt kann ich es wieder in Angriff nehmen
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104 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 49 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2018:
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715 kcal
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Fett: 23,65g | Eiw: 23,19g | Kohlh: 96,40g.
Frühstück: Alnatura Vanillejoghurt, Tartex Brotaufstrich Zucchini Curry, Grafschafter Sonnenblumenvollkornbrot (56g). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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clondi89's Gewichtsverlauf
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