Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2018
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83,5 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2018:
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997 kcal
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Fett: 58,21g | Eiw: 51,97g | Kohlh: 32,72g.
Frühstück: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Pão Sírio. Mittagessen: Chope, Costela Bovina Assada. mehr...
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2365 kcal
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Bewegung:
Energia ativa - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Amelie Amaral's Gewichtsverlauf
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