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Jacky.O
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15 Sep 18
Jacky.O's Notizen, 15 Sep 18
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2018
73,3 kg
Bisher verloren:
1,7 kg
.
Still to go:
3,3 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 15 September 2018:
66 kcal
Fett: 4,20g | Eiw: 0,24g | Kohlh: 6,84g.
Snacks/Sonstiges:
Ja! Kaffee-Weißer.
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1787 kcal
Bewegung:
Ruhen - 16 Stunden und 12 Minuten, Schlafen - 7 Stunden und 48 Minuten.
mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche
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