Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2018
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104,4 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 24,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 15 September 2018:
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1473 kcal
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Fett: 75,48g | Eiw: 56,70g | Kohlh: 134,68g.
Frühstück: Zopf, Kaffee mit Milch und Zucker, Favorit Konfitüre Aprikosen, Migros Butter. Abendessen: Gemischter Salat mit Dressing, Cordon Bleu. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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binamabnehmen's Gewichtsverlauf
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