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Neustart am 3. September mit 71,7kg:
Ich finde das kann sich schon sehen lassen :)
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69,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2018:
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941 kcal
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Fett: 34,38g | Eiw: 59,45g | Kohlh: 97,76g.
Frühstück: Milch 1,5%, My Muesli Superchoc, Kellogg's Crunchy Müsli Classic. Mittagessen: Brokkoli, Hähnchenbrust. Abendessen: Banane. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Dana Eff's Gewichtsverlauf
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