lecker Tee 🤗
81,3 kg Bisher verloren: 0,7 kg.    Still to go: 4,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 September 2018:
1169 kcal Fett: 56,75g | Eiw: 30,58g | Kohlh: 139,87g.   Frühstück: Milkana Schmelzkäse Sahne, Marmelade, Nektarinen, Banane, Weizenbrötchen, Lätta Halbfettmargarine, Zucker, Milch 1,5%, Kaffee. Mittagessen: Milram Kräuterquark, Beste Ernte Junge Möhren, K-Classic Smalgarden Butter, Rote Paprika, Burger Knäckebrot Ballaststoff. Abendessen: Getrocknete Tomaten, Oliven. Snacks/Sonstiges: Grünländer Käsewürfel Mild & Nussig, Wikana Wikinger Zitronencreme. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche


Kommentare 
Guten Morgen. Das wird,nur ni ht ungeduldig werden. 😊🌻 
14 Sep 18 vom Mitglied: schnorra
👍 
14 Sep 18 vom Mitglied: Kölnerm

     
 

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