Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2018
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82 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2018:
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1681 kcal
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Fett: 68,53g | Eiw: 48,84g | Kohlh: 225,92g.
Frühstück: Marmelade, Arla Kaergarden Gesalzen, Weizenbrötchen. Mittagessen: Knorr Soße zu Geflügel, Romanesco, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Devina Salatwürfel, Tomaten, Arla Kaergarden Ungesalzen, Gekochte Karotten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Snacks/Sonstiges: Argenta Apfelsinen- & Zitronenschnitten, Quarktorte. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Mia Rose 26's Gewichtsverlauf
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