2ManyCurves's Notizen, 18 Aug 12

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 August 2012
111,8 kg Bisher verloren: 1,8 kg.    Still to go: 50,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 August 2012:
1190 kcal Fett: 51,72g | Eiw: 57,50g | Kohlh: 115,86g.   Mittagessen: Berry Almond Chicken Salad (Half-Size). Abendessen: 1% Fat Milk, Pinto Beans (Mature Seeds, Canned), Hot Dog with Bun. Snacks/Sonstiges: Deli Sliced Ham, welch's sparkling raspberry limeaid. mehr...
2535 kcal Bewegung: Schlafen - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 4,1 kg pro Woche



     
 

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