Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2018
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86,2 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 13 September 2018:
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2088 kcal
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Fett: 97,00g | Eiw: 82,00g | Kohlh: 228,00g.
Frühstück: Living Essentials 5-Hour Energy Drink, Boost Boost High Protein, Ritz Crackers - Fresh Stack, Jimmy Dean Meat Lovers Breakfast Bowl. Mittagessen: Dunkin' Donuts Peanut Donut, Ritz Crackers - Fresh Stack. Abendessen: Healthy Choice Cafe Steamers Asian Inspired General Tso's Spicy Chicken. Snacks/Sonstiges: Boost Boost High Protein. mehr...
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konstantes Gewicht
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skydiverjim's Gewichtsverlauf
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