Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 September 2018
|
110,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 42,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 13 September 2018:
|
1447 kcal
|
Fett: 28,99g | Eiw: 66,26g | Kohlh: 220,10g.
Frühstück: Marmeladen und Eingemachtes, Reiner-Maria Alpen-Frischkäse, Alpro Coffee And Soya Caramel, Wasa Knäckebrot Rustikal. Mittagessen: Birkel Suppennudeln, Ökoland Gemüsesuppe Mit Huhn. Abendessen: Hofpfisterei Kartoffelsemmel, Wiltmann Bio Delikatess Lachsschinken. Snacks/Sonstiges: Koawach Vanille, Alpro Hafermilch. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
~Käferchen~'s Gewichtsverlauf
|