Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2018
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101,4 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2018:
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2643 kcal
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Fett: 76,27g | Eiw: 78,20g | Kohlh: 279,83g.
Frühstück: Nutella Nutella, Milfina Butter, Wiltmann Gourmet Salami, Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Lieken Urkorn Kraftkerni, Hochwald Kaffeeglück 7,5% Fett, GutBio Honig Cremig. Mittagessen: Nudeln (Gekocht), Feigen. Abendessen: Bauernbrot, Bauernbrot, Metzgerfrisch Kasseler Lachs, Bohnensuppe. Snacks/Sonstiges: Milka Noisette, Grappa, Dornfelder, Beck's Bier (500ml), Beck's Bier (500ml). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Camptom's Gewichtsverlauf
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