Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 September 2018
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77,3 kg
Bisher verloren: 24,9 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 12 September 2018:
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1010 kcal
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Fett: 32,87g | Eiw: 23,65g | Kohlh: 154,41g.
Mittagessen: Gut Wiehe Gurkensalat mit Zwiebeln und Dill, Werner's Kartoffelmus. Snacks/Sonstiges: Ice-Fantasy Waffel Hörnchen Karamell, Äpfel, Pfirsiche, Chiquita Banane, Maxima Latte Macchiato. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Nadja :)'s Gewichtsverlauf
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