Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 September 2018
|
84,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 05 September 2018:
|
1521 kcal
|
Fett: 70,77g | Eiw: 141,93g | Kohlh: 74,18g.
Frühstück: BioBio Knusper-Müsli mit Schokolade, Elstar, Schwälbchen Quark 0,2%, Milbona Griechischer Joghurt 10%. Mittagessen: Gemischter Salat, Halbes Hähnchen. Abendessen: REWE Zaziki, Hähnchenbrustfilet, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Milbona Reine Buttermilch, Haribo Phantasia. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
steffi.fi's Gewichtsverlauf
|