Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2018
|
68,5 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 11 September 2018:
|
1084 kcal
|
Fett: 34,39g | Eiw: 70,07g | Kohlh: 122,26g.
Frühstück: Кофе, Яйцо Всмятку, Домик в деревне Молоко 2,5%, Nestle Хлопья Фитнесс. Mittagessen: Fitness Злаковый Батончик с Клубникой , Помидоры, Кальмары. Abendessen: Био Баланс Биойогурт Натуральные Злаки, Киндер Молочный Ломтик. Snacks/Sonstiges: Творожная запеканка со сливой. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kitkova.marussia's Gewichtsverlauf
|