Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2018
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98,9 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2018:
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1025 kcal
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Fett: 27,51g | Eiw: 107,09g | Kohlh: 90,96g.
Mittagessen: 梨, 番石榴, 炒茄子, 炒金針菇, 炒豆芽, 全聯 雞里肌肉, 7-11 石安牧場溫泉蛋. Snacks/Sonstiges: 統一 科學麵Mini包. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
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