Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2018
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71 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2018:
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942 kcal
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Fett: 14,96g | Eiw: 65,54g | Kohlh: 130,48g.
Frühstück: WEFA Weizenmischbrot, Gutfried Hähnchenbrust, Bäcker Bachmeier Käsebrezen. Mittagessen: Putenbrust Fleisch, Sojasoße, Gelbe Paprika, Junge Frühlingszwiebeln. Snacks/Sonstiges: REWE Bio Löffelbiskuits. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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FreDDolinstylE's Gewichtsverlauf
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