ChocoSuga2's Notizen, 10 Sep 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2018
49,4 kg Bisher verloren: 3,8 kg.    Still to go: 0,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 September 2018:
1415 kcal Fett: 63,26g | Eiw: 36,54g | Kohlh: 181,89g.   Frühstück: REWE Bio Reisdrink + Calcium, Chiquita Banane, DM Bio Chiasamen, Milfina Joghurt 3,5% Fett, Ahornsirup, Haselnüsse, Haferflocken, Walnüsse. Mittagessen: Mühlen Gold Sandwichtoast Vollkorn, K-Classic Mozzarella Gerieben, Aldi Rahmspinat , Avocado. Snacks/Sonstiges: Haribo Balla Balla Sticks, Storck Werthers Original. mehr...
Verlust von 1,2 kg pro Woche



     
 

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