Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2018
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70,3 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2018:
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1476 kcal
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Fett: 34,06g | Eiw: 65,36g | Kohlh: 226,09g.
Frühstück: Scone, Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Apfelküchle, Edeka Wraps. Abendessen: Gut & Günstig Milchreis Schoko, Milkana Käse Vielfalt, Gut & Günstig Lachsschinken, Tomaten, Haribo Bananas, Graubrot, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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angelinabaake6's Gewichtsverlauf
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