Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2018
|
82,9 kg
Bisher verloren: 22,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 10 September 2018:
|
1398 kcal
|
Fett: 63,96g | Eiw: 49,14g | Kohlh: 156,33g.
Frühstück: Netto Milch 0,3%. Mittagessen: Erasco Heiße Tasse Spargel-Creme, Milfina Kräuterbutter, Larsen Thunfischcreme, REWE American Sandwich. Abendessen: Pizza Margherita, Trattoria Alfredo Spaghetti Carbonara, Gyros, Gemischter Salat mit Dressing, Schafskäse. Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Prümmel's Gewichtsverlauf
|