Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2018
|
71,4 kg
Bisher verloren: 24,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 10 September 2018:
|
1117 kcal
|
Fett: 41,73g | Eiw: 51,86g | Kohlh: 99,77g.
Frühstück: Greifen Fleisch Hausmacher Sülze, Golden Toast Vollkorn Toast, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Satori Pfannengemüse Asiatische Art, Reis Poliert, Gekocht, OceanSea Alaska-Seelachsfilet. Abendessen: Aldi Hirtenkäse, Gurke (mit Schale), Cock Brand Rote Bohnen, Tomaten, Aldi Frischer Krautsalat, Gutfleisch Mini Schinkengriller. Snacks/Sonstiges: Beck's Bier (500ml), Edeka Rosinenbrötchen. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
franschee's Gewichtsverlauf
|