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Fastenzeit ist zu Ende!
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92,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2018:
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1706 kcal
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Fett: 82,75g | Eiw: 116,46g | Kohlh: 113,67g.
Frühstück: REWE Beste Wahl Nasi Goreng, Ei. Mittagessen: Ja! Schlemmer-Filet Bordelaise. Abendessen: Ja! Geflügel-Mortadella, Aldi Vollkorn Knäckebrot , Yfood Alpine Chocolate. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Cashews Geröstet & Gesalzen. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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tho-bln's Gewichtsverlauf
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