Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2018
|
131,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 09 September 2018:
|
1380 kcal
|
Fett: 40,10g | Eiw: 76,33g | Kohlh: 178,26g.
Frühstück: Käse, Kiwi, Hähnchenbrustfilet, Bio Räucherlachs, Wasa Rustikal, Knäckebrot. Mittagessen: Weintrauben, Feigen, Birnen, Frosta Penne mit Steinpilzen. Abendessen: Kiwi, Feigen, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Armada Gemüse-Thunfischsalat mit Mais. mehr...
|
Verlust von 9,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Meschugge's Gewichtsverlauf
|